Sermos capazes de nos abrir é chave para uma vida generosa. Quer seja extrovertido ou introvertido, todos podemos escolher se vivemos de forma aberta ou fechada. Um pequeno tira-teimas: quanto conhece as pessoas que vivem na porta ao lado da sua? Sabe os nomes delas?

Sou um pouco tímido
Comece por sorrir e acenar, em vez de evitar o contacto visual! Alguns pontos extra para quem quem disser ‘olá!’.

Sinto-me audaz
Apresente-se. Se consegue ir além da conversa fiada, vá. Faça um esforço adicional para se lembrar dos detalhes.

Já sou amigo dos meus vizinhos
Boa! Então vamos levar essa amizade para o próximo nível. Hoje é o dia para planear um evento social, uma refeição, uma ida ao cinema ou só uma caminhada saudável na vizinhança.

Apresente-se a outros que estejam a fazer os 40atos, procurando por #40acts nas redes sociais, ou tire uma foto com um vizinho amigo e partilhe-a.