Lidar com as emoções é uma dança para toda a vida. Há uma frase do Peter Scazzero que sintetiza a ideia: “Não é possível ser…
A vida é corrida, uma azáfama contínua, pelo que as emoções se sucedem em catadupa. Por vezes chegam mesmo a amontoar-se e é aí que,…
Navegar pelo labirinto escuro e confuso das nossas emoções não é algo que a maioria de nós deseja fazer. Na verdade, muitos de nós temos…
Somos rápidos, muito rápidos, a reagir ao que nos é dito, apresentado ou proposto. A nossa propensão imediatista leva-nos a decisões não pensadas, logo não…
É absolutamente incrível como somos entretecidos com tantas emoções!… Não há que negá-las, nem é de todo conveniente sublimá-las. Urge conhecê-las e aprender a geri-las…
Fomos dotados da incrível capacidade de sentir cheiros! Não é algo em que precisamos pensar. A nossa capacidade de sentir cheiros ajuda-nos a identificar coisas…
Fomos criados com um sistema sofisticado de tecidos, células e conexões neuronais que nos capacitam a sentir, experimentar e descobrir o mundo ao nosso redor….
O paladar quer-se refinado, mesmo sem se ser esquisito no plano alimentar. Há que ter cuidado com o que coloca no estômago, mas mais ainda…
A verdadeira cegueira é a de quem possuindo visão não vê espiritualmente um palmo à frente do nariz. É triste ser-se agraciado com a vista…
Escutar é uma arte imperativa da infância à velhice. De tal forma, que é designada como o mandamento zero! Tudo começa por saber ouvir, mesmo…